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今日は立冬です

今日は立冬です
暦の上では冬が始まります
動物たちは冬眠に向けて栄養を蓄え静かに春を迎えます
私達も冬に向けて準備していかなくては・・・

インフルエンザのワクチンはお済みですか?
朝、夕と昼間の寒暖差が大きくなり風邪をひかれる方も多くみられます
ノロウィルスにも注意が要りますね

帰宅時の手洗い、うがい
食事前やトイレ後の手洗い
寝る前の歯磨き
自己防衛でウィルスや菌を取りこまない様にして下さい

食事ではビタミンを多く含むレモンやミカン等の柑橘類
かぼちゃ、ブロッコリー等の緑黄色野菜
タンパク質とビタミンを多く含む豚肉
身体を温めるショウガ、ネギ

そうだ!
今日の夜は友達や家族で鍋を囲んで心も体もあったまろうかな

2017年11月7日 新着情報

認知症サポーター講習にご参加いただきありがとうございました。

10月になり、少しずつ過ごしやすい季節になってきました。
同時に果物も美味しい季節です。
血糖値の高めの方は、食べ過ぎに注意しましょう。

9月21日はうさぎ薬局開局以来初めて地域の方々をお招きして認知症について考える講習会と低カロリーでおいしい大塚食品のマイサイズの試食会を行い皆様に喜んでいただきました。
また次回、違う企画を考えたいと思いますのでお時間が合えば皆様お誘い合わせのうえ是非ご参加ください。
お待ちしています。

大塚食品のマイサイズはうさぎ薬局にも置いています。
種類もいろいろありますのでスタッフに声をかけてみて下さい。
私のおすすめは、キーマカレーと蟹のあんかけ丼です。
ぜひ一度食べてみて下さい。

インフルエンザが流行ってます。
手洗いうがいを心がけましょう。
正しい手洗いうがいのパンフレットも置いてます。

2017年10月3日 新着情報

認知症サポーター講習


9月に入り急に涼しくなりました
体調を崩されてはいませんか?

今回うさぎ薬局開局以来いつもお世話になっている地域の方々を対象とした健康イベントを初めて行います
誰もがなりうる「認知症」について皆様と一緒に学び考えてみたいと企画しました

認知症アドバイザーが講師となられますので知りたいけど聞けなかった事、悩みや不安なことを考えてみましょう

初めての企画なので不手際もあるかと思いますが是非参加してみて下さい
参加は無料です

日時  9月21日(木) 13時~
場所  うさぎ薬局 待合室

事前に申し込まれた方はオレンジリングがもらえます
オレンジリングを身につけることで認知症の人や家族を優しく見守り支援する意思を持ち理解を示すことになります

爽やかな秋、美味しい秋

2017年9月6日 新着情報

熱中症・水分補給に気をつけましょう


うっとうしい曇り空、大雨、ムシ暑い・・・
いやなイメージしかない梅雨の始まりです
そして、熱中症もすでに何人もの方がなっています

熱中症はテレビでも毎日のように報道されています
天気予報を伝えるお天気お姉さんも毎日予防を伝えてますね

熱中症は24℃を超えると注意が必要です
運動後、外での作業の合間には水分、塩分を補給しましょう
熱中症対策には室温管理も大事です

体からは常に水分が蒸発しています
喉が渇いたと感じた時点で軽い脱水状態になっているのです

トイレが気になり水分を控えている方 
   トイレから出たら水分補給
喉が渇かないから水分を摂らない方
   時間を決めて水分補給

こまめに水分補給することが大事です
便秘予防にもなりますよ

今回の「うさぎ新聞 3号」でもお伝えしています
暑い上での体調不良は体力を奪われます

小さいお子さんや高齢者の方はご家族で見守ってあげて下さい

うさぎ薬局の前は紫陽花も咲き始めています
梅雨時の紫陽花は可憐で可愛いですよ
紫陽花を眺めるお散歩のコースに加えてみて下さい
梅雨もまた楽し・・・です

2017年6月12日 新着情報

うさぎ新聞


暖かい日差しや吹く風も心地良い季節にやっとなりました
暖かくなると植物も動物も活発になれます
新たに踏み出した道を歩み始めた方も多いことでしょう

うさぎ薬局でも新たな試みとして4月から「うさぎ新聞」を発行し皆様に情報提供していこうと配布しています
第一号は薬剤師の先生の紹介です
頭の体操やスタッフからの一言も添えさせていただきました

これからの季節、水分補給をして熱中症対策をしていただくために薬局入口に給茶器がある事をボードでお伝えしています
来局される方、ご近所の方々、散歩や買い物帰り、犬の散歩の方等お気軽に寄ってお茶や水を飲んで一休みして下さると嬉しいです

これからも地域に密着、貢献し笑顔を届けることの出来る薬局でありたいと思っています
お薬についてのご心配事、お悩み事などありましたらお気軽にご相談下さい
健康について共に考え歩んでいきましょう

2017年4月14日 新着情報

雛まつり

3月3日は女の子の節句 「雛まつり」

昔は、草や藁で作った人形を川に流して厄払いをしたり、お嫁入りの時に災いが起こったとしても身代わりになってくれるという意味で嫁入り道具の一つでもあったようです

又、良い夫婦となるように、幸せな結婚になることを願っての親心からお内裏様とお雛様が出来たようです

早く片付けないとお嫁に行かれないといいますよね
あれは、かたづけも出来ない人は嫁に行かれないとか、厄がつくとか言うそうです

親としたら幸せな結婚を望むものの、いつまでも側に居て欲しいような・・・

子供の健やかな成長を願い幸せを思う
素敵な日本の風習ですね

2017年2月21日 新着情報

節分


今日は節分
豆まきして鬼を追い払い福を呼び込む
昔ながらの伝統ある行事です

子供の頃はご近所に聞こえるくらいの大きい声で豆まきしていましたが大人になると恥ずかしさで出来ません、

鬼に金棒
渡る世間に鬼はなし

鬼にまつわることわざは沢山ありますが鬼は強いイメージですね
でも、ある携帯会社のイケメン鬼ちゃんなら大歓迎!!

子供の頃は巻き終わった豆を拾って年の数ほど食べると邪気を払い幸せになると言われ食べました
子供なので、あっという間に食べ終えましたが今は胃もたれするぐらい豆があります
(@_@;)

今日の新聞にも出てましたが3歳までのお子さんには豆は食べさせないで下さい

いつの間にか年を重ねましたが元気に今があるのは豆まきのおかげでしょうか?


相田みつをさんの言葉にありました

心の鬼を払う事で笑顔になり福を呼びよせるということでしょうね

2017年2月3日 新着情報

今年もよろしくお願いします

年が明けて7日目
遅ればせながら、今年もよろしくお願いします
ari
年が明けると、どことなく新鮮な気持ちになります

   ~ 今年の目標! ~

{ ありがとうを言って頂ける薬局 }

薬のご相談や質問、ご家族の体調に関する事でも話してみると安心する事もあります
他愛のない話しでストレス発散して下さってもいいんです

帰る時に、うさぎ薬局に来て良かったと思って頂けると嬉しいです

皆様にとって幸せな1年でありますように

 
 

2017年1月7日 新着情報

今年も一年ありがとうございました

tori
今年もお世話になりました

平成28年もあと3日 (@_@;)

来年も真面目に向上心を持って前進あるのみです

年末年始のお休みをお知らせします

12/29 午後2時まで
12/30 ~ 1/3 休み

ご家族揃って笑顔で新しい年をお迎え下さい

2016年12月27日 新着情報

カープ優勝おめでとう

ka-pu
ばんざーい ばんざーい ばんざーい
ついに胴上げが見られました

選手がファンが広島が・・・
笑って泣いて歓喜に沸きました

CSもみんなが応援しています

カープ最高!!

2016年9月12日 新着情報
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