野うさぎ♡一口メモ　「紫外線」

天気予報でよく聞く紫外線情報
夏だから暑いのはしょうがないけど、こんなに太陽がギラギラしていると紫外線が気になります

紫外線は1年中降っているのですが5月～9月が特に多いようです
1日の内では朝10時～夕方4時頃までが強い時間帯です

曇りの日、水の中、日陰、家の中
太陽からの直接の紫外線を防ぐ為に日傘や帽子を使っても大気中で散乱している紫外線までは防げません

予防法は・・・
☆　しっかりした網目をもつ生地の衣服を着る
　　　　生地を透かして太陽が見えてはダメです
☆　サングラスや紫外線カットメガネを使う　　　　　　　
　　　　眼には上下、後ろ、横からの光も入ってきます
☆　日焼け止めクリームを使う
　　　　2～3時間ごとに塗りなおすと効果的です