秋の過ごし方

台風も去りやっと、なんとなく涼しくなってきた10月です。

食欲の秋、芸術の秋．．．
皆様にとっての秋は何ですか？

私は、月並みですが読書かなぁ
時々は本が枕代りになって気持ちよーく眠りの世界にもいっていますが．．．

布団に横になると数秒で夢を見て、朝まで目覚めないという寝太郎だったんですが
最近は歳のせいか2時間おきに目覚める事が多いです。
昼頃まで寝てた若かった頃が懐かしい

風呂にゆっくり浸かったり、軽い運動やストレッチをしてみると寝つきも良くなります
睡眠不足だと肥満にもつながるみたいです　（こわいこわい）
赤ちゃんのお肌みたいにつるつるすべすべのお肌に近づくには夜11時には寝ましょう
羊を数えるのはストレスになるかも．．．

山は赤や黄色に色づき旅行に出掛けるには良い季節でもありますね

一番過ごしやすい10月を楽しんでください

『秋のアレルゲン一掃作戦』 掃除でできる、家庭のアレルギー対策

9月はアレルゲン掃除に取り組みましょう
体の免疫機能が過剰に反応することで起こるアレルギー。その原因となるアレルゲンは金属や食物などさまざまです。アレルゲンのひとつで家の中に多く見られるハウスダストは、一年のうちで高温多湿な夏・秋（7～9月）に最も増え、特に9月は夏に増殖したダニのフンや死骸が多くなります。これらのアレルギー対策に有効なのが、掃除による環境整備です。現在アレルギーを持っていない人も、アレルゲンを遠ざけることは今後の発症の予防になります。健康な毎日のためにも、今月は掃除を見直してみましょう。

今夜は満月

今日は中秋の名月

今夜は天気も良さそうで、まん丸お月様が見れそうですよ

満月といえば．．．
うさぎ、ススキ、かぐや姫、そして…　お団子

人間が月に行くまではロマンに溢れていた宇宙も、今ではイプシロンも打ち上げられ
宇宙と身近になりつつあります。

天気予報も外れる事が少なくなり、携帯電話やナビも性能が素晴らしく近未来の
人間の生活が作られ進歩しています。

でも、人間の体は昔も今も変わらず繊細です。

たまには、ぼんやりと夜空を見て月に想いをはせるのもストレス緩和になるかも．．．

お月様からパワ～をいただきましょう

先週の大雨で被害に遭われた方々にはお見舞い申し上げます

でも、今週に入っての朝晩の涼しさは暑い夏を一掃してくれてありがたいですね
自然の驚異と恵みを思い知らされます

朝晩の気温の相違や、夏の疲れからくる体の不調が出やすい時期です
新学期が始まった学校もあり、来週からの所もあるでしょう

「このぐらいは大丈夫．．．」

と、思わずに早め早めに対処しましょう

空は力強い入道雲からうろこ雲に、花は見ているだけで元気をもらえる向日葵から可憐な花に．．．

写真の花の名前、ご存知ですか？
「鷺草」
サギソウっていうんです

蘭科で飛び立つ鳥の様にみえますよね
花ことばは「芯の強さ」「夢でもあなたを想う」

一途な乙女の様な．．．
（私とはかけ離れてる．．．）

うさぎ薬局の薬剤師の先生が育てているものです
繊細でしょ～

うさぎ薬局でも羽（う）のない「さぎ」ではないですよ
詐欺でもなく真面目に頑張るうさぎ薬局です

らくらく服薬ゼリー

最近CMで薬をゼリーで包む様にして飲むっていうのを見ました。

子供の頃風邪をひいても、お腹が痛くても白い四角の包み紙に粉薬が入っていて
母親に「喉の奥の方に入れて」って言いながら水を飲むと結局口の中いっぱいに薬が広がって
苦ぁ～い思いをしながら飲んだ経験があります。

このゼリーを先日試してみたら薬を飲んでるって感じがまったく無く、しかもレモン味ですっきりと
飲めたんです！！

画期的の一言

子供の頃に、これがあれば苦い思いもせずに飲めたのに．．．

きっと、飲み込みの悪い高齢者の方にもすんなりと飲んでいただけますよ。

うさぎ薬局では、お薬に関するお困りの事をご相談いただければ薬剤師がきちんと対応致します。
「こんな事を聞いても．．．」という事でも、まずは聞いてみて下さい。

ゼリーも置いていますので気になったら手に取ってみて下さい。

夏休みも半分終わり学生の皆さん（親も？）は宿題、大丈夫ですか？
科学研究、読書感想文 etc.
大人になってみれば「学生時代にもうすこし色んな事に興味を持って勉強してればなぁ」
と後悔しきりです。

蝉もツクツクボウシが登場！！
夏を惜しみながら汗だく？で存在感をアピールしていますよ。
蝉が木の樹液を吸いだすと蟻や蜂が寄って来て一緒にご馳走になるってファーブル昆虫記で読んだ記憶があります。
蝉って優しいんだな．．．
見習わなければ．．．

来週にはお盆休みに入られる方も多いでしょう。
気をつけて帰省されて下さい。

うさぎ薬局のお盆休みは　１４～１７日　です。

フレ～フレ～　瀬戸内　！！！

祝！！瀬戸内高校野球部

両校を始め関係者の方々や応援団、ご家族の皆様、おめでとうございます。

感動の試合でした．．．　両チームの選手の辛い時に見せる笑顔、試合に対するひたむきな姿勢。
勝ち負けはともかく、両チームに甲子園に行ってもらいたいような、そんな思いになりました。
清々しいという言葉は、ここで使わなければ何処で使うのかと思う程爽やかでした。

甲子園は熱気に溢れ、まだまだ熱いでしょうが、暑さやプレッシャーに負けず最高の夏になりますように！！　
大輪の向日葵の様に思いっきり花を咲かせてください。

若いっていいなぁ．．．

うさぎ薬局も広島から応援させていただきます。

水分補給

元気すぎる太陽と蝉の声がもう、うんざり・・・ですね
熱中症の事も連日テレビでも放送されています

水分補給って言われても水、お茶でいいのかなぁって思いますよね。
水はカロリーがないので日常的にはいくら飲んでも良いそうです。
お茶やコーヒーには利尿作用があるので水分補給には向かないみたいです。
OS-1やポカリスエットは汗で失われた成分を補給してくれるので最適です。
又、飲むタイミングもあり、起床時と就寝前、屋外での活動時には必ず飲む様にしないと
血液濃度が上がり心筋梗塞、脳梗塞を起こしやすくなります。

食欲の秋を快適に迎えるためにも、体調を万全に毎日をお過ごし下さい。

梅雨の外出にはお気をつけ下さい。

梅雨に入った時には全然降らなかった雨も、今週になってここぞとばかりに降っています。
昨日の雷雨は、本当にすごかったですね。
テレビでもよく言われていることですが、田畑を見に行ったり、
増水している川には近づかないように気をつけたいものです。
急な用事以外はなるべく外出を控えるため、定期処方でお薬をもらいに来られる予定のある方は、
週間天気予報をご覧になり、このような天気が続く時には、少し早めに来られることをお勧めします。

夏用商品を充実させました

梅雨に入っても蒸し暑かったり、２~３日雨が降ったりと快適に過ごせない日が続いています。
これから家に居ても熱中症になる事があります。
うさぎ薬局の薬品販売コーナーにも熱中症対策商品を品揃えしました。
水分補給の品も用意しています。
梅雨も暑~い夏も快適商品で乗り越えちゃいましょう！！